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2019年北京市全民健身科学指导大讲堂走进大兴区

6月19日上午,由北京市体育局主理、北京市社会体育治理中间、大年夜兴区体育局承办的北京市全夷易近健身科学指示大年夜教室活动在大年夜兴区北臧村子镇举办,近150名市夷易近参加。

跟着冬奥会进入北京周期,市夷易近对冬奥会的常识空前愿望,本期大年夜教室主讲师长教师赵之心为大年夜家先容了冰雪运动项目环境、冬奥会项目设置、不雅赛礼仪和冬季运动留意事变等相关知识。带领大年夜家进修了“冰雪健身操”,让大年夜家不仅可以进行科学的熬炼,而且向导市夷易近懂得冰雪运动、进修冰雪运动、热爱冰雪运动,为北京2022年冬奥会和冬残奥会营造了优越的社会氛围。

讲座停止后赵师长教师为大年夜家解答了健身和康健方面的问题,对大年夜家碰到的常见运动、健身上的误区等进行逐一解答。大年夜家表示这种直接与专家面对面交流的讲座异常实用,课上理论与实践相结合是自己很快掌握科学熬炼的有效措施,盼望再次参加此类活动。

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